这还可以一定程度上缓解压力和疲劳.ManBetX体育买球

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  不要想的那么复杂,不过是一种心理兼生理的一种反映.身体上的的过度劳累,心理上的压力,都会产生不自觉的叹气现象.从科学上说,这还可以一定程度上缓解压力和疲劳.

  唉声叹气是一种消极的心理状态,但是经常唉声叹气就很有可能是身体出了问题,需要引起重视的哦!

  有人经常爱叹气,实际上老人家是很反感叹气的这种表现的,因为叹气确实是一种不好的表现,很多人都说爱叹气者容易穷,说的就是,爱叹气的人经常会让人觉得很讨厌,在这种叹气中也会丢掉自己的一些财运了。但是,可能大家不知道的是,叹气也是一种身体问题的反应。总的来说,也是气虚的一种显著的症状。

  叹气在中医上称为善太息,是指患者自觉胸中憋闷,每以长声嘘气为舒的一种症状。一般来说,属于肝郁,由于情志所伤,所欲不遂,或强烈精神刺激,肝气郁滞,失其条达,胸中气机不利,每欲叹息则胸宇得舒。具体症状有胸闷不舒,长嘘叹气,胁肋胀满,神情默然,纳少,ManBetX体育买球口苦眩晕,苔白,脉弦。按摩太冲、膻中、内关等穴位可以宽胸理气。中成药的话,推荐大家选用柴胡舒肝冲剂即可。

  第二种是气虚,由于劳伤过度所致,比较容易劳累,通常会有的症状就是疲惫难受,ManBetX体育买球容易困倦,观察舌苔会发现,舌体发胖,舌苔白腻,这都是气虚的人会有的表现。

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